Aqui és acolhido/a.
Um espaço seguro para escutar, compreender e cuidar das tuas partes internas.
Através da terapia IFS, ajudo-te a desenvolver uma relação mais saudável contigo mesma(o) e com os outros, a libertar bloqueios emocionais e a encontrar clareza, calma e equilíbrio.
A Psicoterapia é uma ferramenta essencial para te conectares contigo e com o mundo e viveres de forma mais leve.
Sessões online
Para adolescentes e adultos, através de plataformas seguras e no conforto de uma localização à tua escolha, com flexibilidade de horários.
Sessões Presenciais
Para crianças, adolescentes e famílias, na Crescer com Sentidos, que promovem o desenvolvimento saudável e hamonioso de todos os elementos da família.
Rua de Arcozelo, nº 1949 Caldas de São Jorge
Workshops e Formações
Para escolas, associações e empresas que se queriam tornar as suas práticas Trauma & IFS Informed, tornando-se mais eficazes, inclusivas e promotoras de desenvolvimento.
Online e Presencial
Sobre mim
Sou a Daniela, sou psicóloga clínica e psicoterapeuta em formação e encontro na terapia um lugar que, embora não seja magia, é realmente mágica a transformação que acontece.
Sei que, muitas vezes, sentimos que temos de ser fortes o tempo todo e lidar com tudo sozinhos. Mas há força e coragem maiores do que irmos para um lugar de vulnerabilidade potenciar as nossas forças?
A minha prática é guiada pelo modelo Internal Family Systems (IFS), uma abordagem terapêutica baseada na compreensão de que todos nós temos diferentes lados de nós, cada um com funções, necessidades e histórias próprias. Em vez de tentarmos eliminar sintomas ou "corrigir" comportamentos, o meu trabalho centra-se em criar um espaço seguro, de curiosidade e compaixão, onde esses lados podem ser escutados, compreendidos e integrados.
Nas sessões, acompanho cada pessoa com presença, empatia e respeito pelo seu ritmo. O meu objetivo é apoiar-te no desenvolvimento de uma relação mais consciente, gentil e autêntica contigo mesma(o) e com os outros, para que possas viver com maior clareza, leveza emocional e alinhamento interno.
Serviços disponíveis
Adultos
- Intervenção psicoterapêutica
Crianças & Adolescentes
- Avaliação emocional
- Avaliação de Neurodesenvolvimento
- Avaliação da Prontidão Escolar
- Intervenção Psicoterapêutica
Adultos
Trauma | Ansiedade | Depressão | Dinâmicas familiares complexas | Relacionamentos | Desenvolvimento Pessoal (...)
Crianças & Adolescentes
Neurodesenvolvimento (PHDA; Espetro Autismo; Dificuldades Cognitivas) | Dificuldades Emocionais Dificuldades comportamentais | Ansiedade Problemas escolares
Preços
Psicoterapia de Adultos
Sessões online
€60
Crianças e adolescentes
Avaliação e intervenção psicoterapêutica
Sob orçamento
Workshops/intervenções IFS em grupo
Para contextos de saúde, educação, empresas...
Sob orçamento
Agenda uma sessão
Com a garantia de um lugar seguro, com intervenção ética e profissional, que vai de encontro aos seus objetivos pessoais.
Daniela Marques Teixeira
E-mail: danielateixeira.psicologia@gmail.com
Contacto: +351 928 350 670